Energetyczne muffinki marchewkowe o wspaniałym owocowym wnętrzu i aromatycznym smaku. Idealnie nadają się na przekąskę lub podwieczorek. Można je łatwo zapakować i zabrać ze sobą np. na wyprawę w góry, gdyż dostarczają sporo energii i świetnie zastępują gotowe batoniki. Ja dziś zjem do kawy, a TY? Składniki: mąka – 200 Dowiedz się więcej
Idealne na śniadanie, zarówno dla dzieciaków jak i tych nieco starszych. Smakują wyśmienicie o każdej porze roku, natomiast polecam serwować je w niedzielę, kiedy możemy celebrować świąteczny poranek i dłużej delektować się wyśmienitym smakiem. Składniki: 250 g twarogu 2 jajka 4 łyżki dowolnej mąki 2,5 łyżki miodu cynamon 2 łyżki Dowiedz się więcej
Coraz bardziej popularne w codziennej diecie są prawdziwą bombą witaminową oraz idealnym źródłem niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. Stymulują naturalny metabolizm, a także zapobiegają odkładaniu się toksyn w organizmie i wspomagają proces odchudzania. Znakomicie nawadniają organizm, oczyszczają układ trawienny, wątrobę, nerki i jelita. Dodatkowo są źródłem kwasów, które pomagają zregenerować Dowiedz się więcej
5 października odbyło się w Krakowie kolejne spotkanie Dzielnych Niewiast Junior, które zgromadziło liczną grupę młodszych i starszych dziewcząt. Spotkanie przebiegało w wielkiej jedności oraz ciepłej i serdecznej atmosferze, wspaniale było móc pobyć w kobiecym gronie i nawzajem się ubogacać. Tematyka i specyfika warsztatów dostosowana była do różnych grup wiekowych. Z pewnością każda z uczestniczek mogła znaleźć coś dla siebie pomimo niespodziewanych zmian organizacyjnych. (więcej…)