Spotkanie DN w Krakowie

Zapraszamy na kolejne spotkanie kobiet „Dzielne Niewiasty” w Krakowie. Zaczynamy jak zwykle o 9.30. Na warsztaty zapisujemy się przez formularz dostępny pod opisem warsztatów (od września zmiana numeru konta!!!). Na część popołudniową nie trzeba się zapisywać, wystarczy przyjść na godz. 14. 00 do klasztoru O. Redemptorystów przy ul Zamojskiego 56. Zapraszamy serdecznie:)

Plan spotkania

ok. 8:20 – Różaniec z okazji pierwszej soboty miesiąca (w Kościele MBNP dla chętnych)

9:30 – Rozpoczęcie, zawiązanie wspólnoty

10:00 – 12:30 – Warsztaty

13:00 – Obiad dla uczestniczek warsztatów

14:00 – Eucharystia

15:00 -16.15 – Konferencja „Jezus i Samarytanka”

16:15 – Adoracja Najświętszego Sakramentu z modlitwą uwielbienia

17:00 – Zakończenie spotkania

Opis warsztatów:

I. Boży fitness – w zdrowym ciele zdrowy duch!!!

Chciałabym wspólnie z Wami zgłębić temat zdrowego odżywiania. Podczas warsztatów dowiecie się, jak prawidłowo komponować posiłki, co zrobić, aby dieta była nie tylko zdrowa, ale także smaczna! 💚

Poruszymy również kwestie dotyczące jednostek dietozależnych oraz podzielę się kilka praktycznymi wskazówkami, które pomogą Wam w codziennym życiu.

A to nie wszystko! Pod koniec spotkania zapraszam Was na wspólną akcję – trening w rytmie muzyki uwielbieniowej! 🎶💪 To doskonała okazja, aby połączyć przyjemne z pożytecznym, zadbać o ciało oraz ducha w miłej, wspólnotowej atmosferze.

Niech to będzie czas odnowienia i inspiracji! Zarezerwujcie sobie czas i dołączcie do nas. Czekam na Was z otwartymi ramionami!

Prowadzi: Agata Pomarańska – ekspertka w dziedzinie zdrowego stylu życia, aktywistka na rzecz promowania zdrowych nawyków żywieniowych i aktywności fizycznej. Jest założycielką Akademii Zdrowego Stylu Życia w Tarnowie, która angażuje się w szerzenie wiedzy o zdrowym odżywianiu, ruchu  i zrównoważonym stylu życia. Z wykształcenia psychodietetyk, posiada bogate doświadczenie w pracy z różnymi grupami wiekowymi oraz w opracowywaniu programów dietetycznych dostosowanych do indywidualnych potrzeb. Jej podejście opiera się na całościowym spojrzeniu na zdrowie, łącząc kwestie dietetyczne z aktywnością fizyczną oraz zdrowiem psychicznym. Agata regularnie prowadzi warsztaty i szkolenia, w których dzieli się praktycznymi poradami i zachęca innych do wprowadzania zdrowych nawyków do swojego życia. Ponadto jest aktywna w mediach społecznościowych, gdzie publikuje treści dotyczące zdrowego stylu życia, przepisy na zdrowe potrawy oraz motywację do działania. Dzięki swojej pasji i zaangażowaniu, Agata Pomarańska zyskuje coraz większe uznanie jako liderka w dziedzinie zdrowia i aktywności fizycznej.

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊
Możesz ją znaleźć na: 

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🍊
BLOG: https://azsz.pl 🍊
https://www.youtube.com/channel/UCbHk…
https://www.instagram.com/chudnijonline/
https://www.facebook.com/chudnijonline/

II. Warsztat: „W różanym ogrodzie Maryi”

Zapraszam Was na wyjątkowe warsztaty, podczas których nauczycie się wyplatania pełnowymiarowych różańców oraz tzw. dziesiątek. To umiejętność, która rozwija cierpliwość, wprowadza w stan wyciszenia i pozwala na chwilę refleksji.

Przygotujcie się na twórczą podróż, która zasługuje na radość i spełnienie. Podczas warsztatów będziemy potrzebować kolorowych koralików, sznurka, krzyżyków oraz trójnika. Choć na początku może pojawić się odrobina stresu, gdy opanujecie splot zwany „beczka”, na pewno poczujecie prawdziwą przyjemność i radość z tworzenia.

Z mojej strony możecie liczyć na pełne wsparcie oraz dzielenie się moim doświadczeniem. To spotkanie to nie tylko nauka, lecz również okazja do wymiany myśli i historii. Będziemy dzielić się radością wspólnego spędzania czasu, a dla chętnych opowiem o tworzeniu pięknych krzyżyków z epoksydy oraz biżuterii, których część będzie dostępna na miejscu. Jeżeli pragniecie stworzyć wyjątkowy różaniec dla siebie lub dla bliskiej osoby, serdecznie zapraszam.

To wydarzenie to doskonała okazja, aby przeżyć piękne chwile, wzbogacić się w nowe umiejętności i wyjść z warsztatów z własnoręcznie wykonanym różańcem. Maryja ma dla Was niepowtarzalny prezent – nie zwlekajcie, dołączcie do nas!

Prowadzi: Agnieszka Augustynowicz, ma 48 lat i pochodzi z Zabrza. Jako mama dwóch dorosłych córek, od ośmiu lat pasjonuję się wyplataniem różańców. Jej przygoda z tworzeniem biżuterii i dzierganiem zaczęła się z myślą o moich dzieciach, a pomysł na warsztaty zrodził się podczas rekolekcji prowadzonych przez Dzielne Niewiasty na Ryniasie.

Udział w spotkaniu: 50 zł (warsztaty + ciepły posiłek)

W sprawie noclegu można się kontaktować pod numerem tel. 537 536 136

ZMIANA NUMERU KONTA!!!!

Zapisy: