Dzielne Niewiasty we Wrocławiu

SERDECZNIE ZAPRASZAMY w sobotę 22 kwietnia 2017

Od godziny 8.30 – recepcja, aby punktualnie o godz. 9.00 rozpocząć nasze spotkanie w parafii OO. Redemptorystów przy ul. Wittiga 10 we Wrocławiu na Biskupinie.

Czekamy na WSZYSTKIE PANIE – to jest czas dla ciała i ducha każdej z nas ! ! !
Dzielne Niewiasty to cykliczne spotkania dla kobiet różnego wieku, stanu i zawodu, które mają na celu propagowanie harmonijnego i wielopłaszczyznowego rozwoju kobiety – duchowego, emocjonalnego, umysłowego i fizycznego, w oparciu o wartości chrześcijańskie.

Plan spotkania:
Część przedpołudniowa – warsztatowa:
od 8.30 – Recepcja
9.00 – Zawiązanie wspólnoty – prosimy o punktualne przybycie
9.30 – 12.30  Warsztat rozwoju osobistego ”JA i moje CIAŁO”
Temat: Niech Twoja kobiecość rozkwita!
12.30 – 14.00  – P r z e r w a / O b i a d
Część popołudniowa – dla ducha:
od 14.00 :
Modlitwa uwielbienia Msza Święta P r z e r w a Konferencja z cyklu ”Jezus i kobiety Nowego Testamentu” pt. ”Nawrócona grzesznica” P r z e r w a | Adoracja Najświętszego Sakramentu
17.30 – Dzielenie w grupach
18.30 – Kolacja i podsumowanie dnia

Koszt uczestnictwa w całodniowym wydarzeniu:
20 zł – warsztat   |   20 zł – 2 posiłki (obiad i kolacja)
W przerwach – zapewniamy napoje (herbata, kawa).
Ciasto / ciastka, paluszki, owoce lub inne przekąski – przynosimy we własnym zakresie.

Część popołudniowa – dla ducha tzn. od godz. 14.00 do kolacji – jest otwarta dla wszystkich i nie wymaga zapisów. Ale jeżeli panie zechcą zjeść z nami posiłki (obiad i/lub kolację) – wtedy obowiązują zgłoszenia i opłata za te posiłki.  

OPIS WARSZTATU:
WARSZTAT
ROZWOJU OSOBISTEGO – ”JA I MOJE CIAŁO”
Temat: Niech Twoja kobiecość rozkwita!

A w nim :
1/  Przekonasz się, ile piękna wnosisz.
2/  Poznasz, co służy Twojej urodzie.
3/  Będziesz świadkiem metamorfozy Iwony.
4/  Odkryjesz, jakim temperamentem obdarzył Cię Bóg.
5/  Spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem.
Będzie śmiech, wzruszenie i radość, może zakręci się łezka . . . Otwieramy serca na nową wiosnę!
PROWADZI: Marzena Jagielska
Żona, mama 2 synów, absolwentka Uniwersytety Ekonomicznego. Od lat pasjonująca się tematem rozwijania kobiecości. Sama mówi: ”Zależy mi na tym, aby Kościół katolicki był pełen pięknych i świadomych siebie kobiet”.

 UWAGA:
Ze względów logistycznych prosimy o zgłoszenia do dnia  20 kwietnia (czwartek).
W PRZYPADKU ZBYT MAŁEJ LICZBY UCZESTNICZEK
zapisanych na dany warsztat – ORGANIZATORKI POWIADOMIĄ o odwołaniu tego warsztatu .

Regulamin spotkań – tutaj

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY   > > >

Z Panem Bogiem, do zobaczenia
Sekretariat DN Wrocław

Dzielne Niewiasty we Wrocławiu

SERDECZNIE ZAPRASZAMY w sobotę 18 MARCA 2017 r. 
Od godziny 8.30 – recepcja, aby punktualnie o godzinie 9.00 rozpocząć nasze spotkanie w parafii Ojców Redemptorystów przy ul. Wittiga 10 we Wrocławiu na Biskupinie.

Czekamy na  W S Z Y S T K I E   PANIE – to jest czas dla ciała i ducha każdej z nas!
Dzielne Niewiasty to cykliczne spotkania dla kobiet różnego wieku, stanu i zawodu, które mają na celu propagowanie harmonijnego i wielopłaszczyznowego rozwoju kobiety – duchowego, emocjonalnego, umysłowego i fizycznego, w oparciu o wartości chrześcijańskie.

Zapisy na WARSZTATY są obowiązkowe przez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY (niżej).

Plan spotkania:
Część przedpołudniowa – warsztatowa:
od 8.30 – Recepcja
9.00 – Zawiązanie wspólnoty – prosimy o punktualne przybycie
9.30 – 12.30  WARSZTATY – do wyboru (opisy warsztatów poniżej):
1. WARSZTAT O FINANSACH – ”Twoje pieniądze są ważne” cz. 2.
2. WARSZTAT FLORYSTYCZNY – ”Zrobię sama palmę wielkanocną”
3. WARSZTAT – PSYCHODIETETYKA IV – ”Dietoterapia i wspomaganie zmiany zachowań zdrowotnych”
4. WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO – ”JA i moje CIAŁO”

12.30 – 14.00  – P r z e r w a / O b i a d

Część popołudniowa – dla ducha:
od 14.00 :
Modlitwa uwielbienia Msza Święta P r z e r w a Konferencja z cyklu ”Jezus i kobiety Nowego Testamentu” pt. ”Maria i Marta” P r z e r w a | Adoracja Najświętszego Sakramentu
17.30 – Dzielenie w grupach
18.30  Kolacja i podsumowanie dnia


Koszt uczestnictwa w całodniowym wydarzeniu:
20 zł – warsztat   |   20 zł – 2 posiłki (obiad i kolacja)
Na spotkaniu zapewniamy kawę, herbatę i napoje.
Owoce, ciastka, przekąski itp. przynosimy we własnym zakresie.

Część popołudniowa – dla ducha tzn. od godz. 14.00 do kolacji – jest otwarta dla wszystkich i nie wymaga zapisów. ZAPRASZAMY na wspólne uwielbienie, Mszę Św., adorację, konferencję z cyklu „Jezus i kobiety Nowego Testamentu” pt. „Maria i Marta”. Jeżeli panie zechcą zjeść z nami posiłki (obiad i/lub kolację) – wtedy obowiązują zgłoszenia i opłata za te posiłki.


OPIS WARSZTATÓW:
1. WARSZTAT O FINANSACH – TWOJE PIENIĄDZE SĄ WAŻNE – cz. 2.
Już wiemy, dlaczego warto rozmawiać o pieniądzach oraz jaka jest ludzka i Boża odpowiedzialność za sprawy finansowe na tym świecie. Poznałyśmy biblijne zasady dotyczące mądrego wydawania pieniędzy i umiemy budować domowy budżet.
Na spotkaniu dowiemy się jaki jest Boży pogląd na:

– uczciwość i bycie nieuczciwym,
– pracę, obowiązki pracowników i pracodawców,
– dług i wychodzenie z długów.
PROWADZI: Aneta Wojtasiewicz
Absolwentka Politechniki Wrocławskiej na Wydziale Podstawowych Problemów Techniki oraz studiów podyplomowych MBA na Politechnice Warszawskiej. Ma doświadczenie w marketingu usług finansowych. Ukończyła kurs „Biblia o Finansach”.

2. WARSZTAT  FLORYSTYCZNY – ”ZROBIĘ SAMA PALMĘ WIELKANOCNĄ”
Temat: Poznamy technikę i zasady konstruowania palm wielkanocnych. Każda z uczestniczek wykona swoją palmę.
PROWADZI:
Anna Jagiełło
Ciekawość świata i ludzi, a także umiłowanie natury, realizuje przez działalność przewodnicką, oprowadzając wycieczki zarówno po Wrocławiu, jak też po Dolnym Śląsku i Sudetach. Pilotuje też wycieczki w różne interesujące zakątki naszej ojczyzny. Jej pasją jest też ogród, w którym wyżywa się w każdej wolnej chwili – już od dziecka. Stara się, by był barwny od wczesnej wiosny do późnej jesieni i cieszył oczy kolorami tęczy, a podniebienie – wieloma, nieraz zapomnianymi smakami. Stąd też pochodne zamiłowanie – florystyka. Lubi, gdy rośliny przyniesione z ogrodu czy lasu mogą swym wyglądem cieszyć oczy w domu.
Ukończyła kursy: Nowe Życie, Emaus, Jan, Roczną Szkołę Formacji I i II stopnia i Nową Pięćdziesiątnicę.

3. WARSZTATPSYCHODIETETYKA IV
Temat: Dietoterapia i wspomaganie zmiany zachowań zdrowotnych.
W programie:
jak wzmocnić się na przedwiośniu,
pokarmy zapobiegające stanom zapalnym w organizmie,
podsumowanie zasad wprowadzania zmian w zachowaniach zdrowotnych,
8 zasad odżywiania dla ciała i ducha.
W czasie spotkania będzie też degustacja kolejnych zdrowych zamienników przekąsek, słodkości i napojów pobudzających metabolizm  🙂
Część z tych tematów poruszałyśmy na poprzednich spotkaniach, ale wzbudzały duże zainteresowanie i uczestniczki prosiły o więcej. Program zawiera też podsumowanie informacji z poprzednich spotkań, przypomnienie przed wiosennymi eksperymentami z dietą, o czym warto pamiętać oraz zgrabną klaryfikację 🙂
PROWADZI: Katarzyna Cieśla
Psycholog, psychodietetyk. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychodietetykę na SWPS. Pracuje jako psycholog, trener i edukator, aktualnie w  procesie kształcenia psychoterapeutycznego. Udziela porad indywidualnych oraz grupowego wsparcia. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu żywienia i pracy z ciałem z terapią Gestalt oraz metodami poznawczo-behawioralnymi. Stawia na aktywność, dobre odżywianie i świadome kierowanie własnym życiem. Promuje ideę równowagi, uważności oraz rozwoju w zgodzie ze sobą i otoczeniem. Autorka programów zmiany nawyków żywieniowych dla dorosłych, warsztatów psychoedukacyjnych dla dzieci, w tym cyklu warsztatów na temat świadomości w odżywianiu zebranych w publikacji „Nadwaga to więcej niż złe odżywianie”. Jako psychodietetyk pomaga odkryć związek psychiki i ciała, dotrzeć do psychologicznych przyczyn nadwagi, otyłości oraz innych problemów z żywieniem.

4. WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO – ”JA I MOJE CIAŁO”
Temat: Jak JA siebie akceptuję w wymiarze fizycznym? Czyli łamiemy fałszywe wyobrażenia o sobie. Celem warsztatu jest rozpoznanie w jakim stopniu akceptuję swoje ciało.
Wiele dziewcząt oraz młodych i dojrzałych kobiet ma problemy z akceptacją swojego ciała. Czujemy się ”za …” lub ”zbyt …”. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? Uzyskanie odpowiedzi na to pytanie jest bardzo ważne – ponieważ samoakceptacja to przygotowanie do budowania dobrych relacji ze sobą i z innymi.
PROWADZI: Marzena Jagielska
Żona, mama 2 synów, absolwentka Uniwersytety Ekonomicznego. Od lat pasjonująca się tematem rozwijania kobiecości. Sama mówi: ”Zależy mi na tym, aby Kościół katolicki był pełen pięknych i świadomych siebie kobiet”.

UWAGA:
Ze względów logistycznych prosimy o wysyłanie zgłoszeń do dnia  16 marca (czwartek).
W PRZYPADKU ZBYT MAŁEJ LICZBY UCZESTNICZEK
zapisanych na dany warsztat ORGANIZATORKI POWIADOMIĄ o odwołaniu tego warsztatu i zaproszą do wyboru innego.

PROSIMY O ZAPOZNANIE SIĘ Z REGULAMINEM SPOTKAŃ I JEGO PRZESTRZEGANIE.  Regulamin spotkań – tutaj

FORMULARZ ZGŁOSZEŃ  > > >

Z Panem Bogiem, do zobaczenia
Sekretariat DN Wrocław

Dzielne Niewiasty Wrocław

ZAPRASZAMY w sobotę 18 lutego 2017 r.

Od godziny 8.30 – recepcja, aby punktualnie o godzinie 9.00 rozpocząć nasze spotkanie w parafii Ojców Redemptorystów przy ul. Wittiga 10 we Wrocławiu na Biskupinie.
Czekamy na  w s z y s t k i e  Panie – to jest czas dla ciała i ducha każdej z nas!
Dzielne Niewiasty to cykliczne spotkania dla kobiet różnego wieku, stanu i zawodu, które mają na celu propagowanie harmonijnego i wielopłaszczyznowego rozwoju kobiety – duchowego, emocjonalnego, umysłowego i fizycznego, w oparciu o wartości chrześcijańskie.

Szczegóły spotkania na plakacie. Opisy warsztatów poniżej.

Koszt uczestnictwa w całodniowym wydarzeniu:
20 zł – warsztat   |   20 zł – 2 posiłki (obiad i kolacja)
W przerwach – zapewniamy napoje (herbata, kawa).
Ciasto / ciastka, paluszki, owoce lub inne przekąski – przynosimy we własnym zakresie.

Nie ma możliwości, aby uczestniczyć tylko w warsztatach.
Natomiast część popołudniowa „dla ducha” – tzn. od godz. 14.00 do kolacji – jest otwarta dla wszystkich i nie wymaga zapisów.
Ale jeżeli panie zechcą zjeść z nami posiłki (obiad i/lub kolację) – wtedy obowiązują zgłoszenia i opłata za te posiłki.

Opisy warsztatów:

1. WARSZTAT O FINANSACH – TWOJE PIENIĄDZE SĄ WAŻNE – cz. 2.
Już wiemy, dlaczego warto rozmawiać o pieniądzach oraz jaka jest ludzka i Boża odpowiedzialność za sprawy finansowe na tym świecie. Poznałyśmy biblijne zasady dotyczące mądrego wydawania pieniędzy i umiemy budować domowy budżet.
Tym razem poruszymy tematy:

Jak Pan Bóg postrzega:
– dług,
– dawanie innym i oszczędzanie na przyszłość,
– inwestowanie.

PROWADZI: Aneta Wojtasiewicz
Absolwentka Politechniki Wrocławskiej na Wydziale Podstawowych Problemów Techniki oraz studiów podyplomowych MBA na Politechnice Warszawskiej. Ma doświadczenie w marketingu usług finansowych. Ukończyła kurs „Biblia o Finansach”.

2. WARSZTATPSYCHODIETETYKA IV
Temat: Dietoterapia i wspomaganie zmiany zachowań zdrowotnych.
W programie:
– jak wzmocnić się na przedwiośniu,
– pokarmy zapobiegające stanom zapalnym w organizmie,
– podsumowanie zasad wprowadzania zmian w zachowaniach zdrowotnych,
– 8 zasad odżywiania dla ciała i ducha.
W czasie spotkania będzie też degustacja kolejnych zdrowych zamienników przekąsek, słodkości i napojów pobudzających metabolizm  🙂
Część z tych tematów poruszałyśmy na poprzednich spotkaniach, ale wzbudzały duże zainteresowanie i uczestniczki prosiły o więcej. Program zawiera też podsumowanie informacji z poprzednich spotkań, przypomnienie przed wiosennymi eksperymentami z dietą, o czym warto pamiętać oraz zgrabną klaryfikację 🙂
PROWADZI: Katarzyna Cieśla
Psycholog, psychodietetyk. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychodietetykę na SWPS. Pracuje jako psycholog, trener i edukator, aktualnie w  procesie kształcenia psychoterapeutycznego. Udziela porad indywidualnych oraz grupowego wsparcia. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu żywienia i pracy z ciałem z terapią Gestalt oraz metodami poznawczo-behawioralnymi. Stawia na aktywność, dobre odżywianie i świadome kierowanie własnym życiem. Promuje ideę równowagi, uważności oraz rozwoju w zgodzie ze sobą i otoczeniem. Autorka programów zmiany nawyków żywieniowych dla dorosłych, warsztatów psychoedukacyjnych dla dzieci, w tym cyklu warsztatów na temat świadomości w odżywianiu zebranych w publikacji „Nadwaga to więcej niż złe odżywianie”. Jako psychodietetyk pomaga odkryć związek psychiki i ciała, dotrzeć do psychologicznych przyczyn nadwagi, otyłości oraz innych problemów z żywieniem.

3. WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO – ”OSWOIĆ BÓL
Temat: Ból emocjonalny
Podczas spotkania będziemy rozpoznawać i nazywać bolesne emocje oraz odnajdywać ich źródła. Zastanowimy się, jakie potrzeby za nimi się kryją. Poszukamy sposobów konstruktywnego ich przeżywania.

Uwaga!!!
Na ten warsztat proszę zabrać ubranie, którego nie będzie szkoda pobrudzić farbami lub fartuch ochronny, miękkie obuwie i karimatę albo koc.
PROWADZI: Dorota Wroczyńska
Dziewica konsekrowana, lekarz – specjalista medycyny ratunkowej i paliatywnej, absolwentka Studiów Podyplomowych Arteterapii, członek dwóch towarzystw arteterapeutycznych. Od trzech lat organizuje warsztaty rozwoju osobistego dla osób dorosłych. W pracy warsztatowej wykorzystuje m.in. improwizację ruchową i twórczość plastyczną. Odwołuje się do katolickiego poglądu na świat, Boga i człowieka. Czerpie inspiracje z baśni i legend różnych kultur, głęboko wierząc, że w każdej religii i kulturze można odnaleźć odblask naszego Stwórcy. Arteterapię uważa za środek pozwalający każdemu odkryć i wyzwolić swój niepowtarzalny potencjał oraz bezpieczne wyrażenie trudnych emocji i doświadczeń.

UWAGA:
Ze względów logistycznych prosimy o zgłoszenia do dnia 16 lutego (czwartek).
W PRZYPADKU ZBYT MAŁEJ LICZBY UCZESTNICZEK
zapisanych na dany warsztat – ORGANIZATORKI POWIADOMIĄ o odwołaniu tego warsztatu i zaproszą do wyboru innego.

Regulamin spotkań – tutaj

Przejdź do formularza zgłoszeń >>>

Z Panem Bogiem, do zobaczenia
Sekretariat DN Wrocław

We Wrocławiu jest taki DOM … i SKLEP … i są EMOCJE

Spotkałyśmy się w dniu 22 października. Witał nas pogodny, ale już chłodny jesienny poranek i zaciekawienie, bo zapisały się na sobotę z Dzielnymi Niewiastami we Wrocławiu nowe panie (hura, hura!!!) i dawno niewidziane (hura, hura!!!). Nie zabrakło też oczywiście wiernych tym spotkaniom sympatyczek – wielka radość, że mogłyśmy się z Wami znowu zobaczyć !!! Czytaj dalej We Wrocławiu jest taki DOM … i SKLEP … i są EMOCJE

Wrocław, wrzesień, my i zakochanie …

Dzielne Niewiasty z Wrocławia rozpoczęły kolejny, czwarty już rok swojej pracy! Upalny Wrocław tętnił swoim weekendowym życiem, a my zastanawiałyśmy się nad istotą miłości i jej źródłem. Kiedy gorące promienie wrześniowego słońca zaglądały do nas przez okna – odkrywałyśmy oblicze czule kochającego Boga, gotowego poruszyć niebo i ziemię, aby dotrzeć do człowieka. Sięgając po biblijne cytaty próbowałyśmy wejść z Nim w dialog. Czytaj dalej Wrocław, wrzesień, my i zakochanie …